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株式会社メタジェンの公式noteアカウントです。アカデミックで最新の情報をベースにしながら、おなか(腸内環境)の深みを知り、一人ひとりが自分のヘルスケアの軸に出会えるメディアを目指していきます。 https://metagen.co.jp/aboutus/

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記事一覧

誤解しているかも?便秘と食物繊維のカンケイ

焼き芋でおならが出るのってなんで?

腸内細菌相談室とのコラボpodcast 第2話!うんちを見て日々の健康状態を把握しよう!

【onakademyコラボレーション企画第一弾!】腸内細菌相談室との対談podcastが放送されます!

【中の人紹介】私たちでonakademyを運営しています!

誤解しているかも?便秘と食物繊維のカンケイ

便秘の改善策として必ず取り上げられる食物繊維。大切なのは間違いないのですが、取り入れ方を間違えると、効果が得られなかったり、逆効果になってしまうかもしれません。 実は今回、私も便秘と食物繊維のカンケイについて誤解していたことがあったことに気付きました。 そこで、誤解されがちな内容をピックアップして、みなさんにもお伝えしたいと思います。 1.どんな食物繊維にも便通改善効果がある? onakademyを訪れているみなさんはご存知かもしれませんが、食物繊維にもいろんな分類や種

焼き芋でおならが出るのってなんで?

おならについて皆さんはどのくらい知っていますか? そもそもおならはなぜ出るのか、焼き芋など特定のものを食べるとおならが出やすいというのは本当なのかなど、実は意外とおならについての知識ってふわっとしてますよね(おならだけに)。 というわけで、今回は皆さんにも身近な「おなら」について色々と話していこうと思います。 そもそも「おなら」って何?そもそもおならって何でしょう? 至極単純に言うと「おしりから出るガス」だと思いますが、そもそもこのガスってどこから来てるんでしょうか?

腸内細菌相談室とのコラボpodcast 第2話!うんちを見て日々の健康状態を把握しよう!

こんにちは!先週に引き続きonakademyでは腸内細菌相談室とのコラボレーションpodcastの概要をお届けします! 腸内細菌相談室とのコラボレーション第2話では先週に引き続きonakademyメンバー「いとうまさき」と腸内細菌相談室室長の鈴木大輔さんがうんちと腸内環境の魅力について語っています。 先週のpodcastではうんちを取り巻く時代の変化や「食のパンデミック」について熱く議論しています。対談の模様は下記をチェック! 今週のハイライト 今週の配信では、どういっ

【onakademyコラボレーション企画第一弾!】腸内細菌相談室との対談podcastが放送されます!

これまでonakademyではおなかの深みをお伝えする記事を配信してきましたが、設立半年になる今月、onakademy初のコラボレーション企画をお届けします! 今回コラボレーションが実現した「腸内細菌相談室」は、「腸から自分と世界を知る」ことを目指して、腸内環境や腸内細菌について科学論文を根拠に情報を発信するメディアです。 その室長である鈴木大輔さんとonakademyメンバーの「いとうまさき」による「うんちと腸内細菌」についての対談が先日行われ、その模様が腸内細菌相談室

【中の人紹介】私たちでonakademyを運営しています!

こんにちは、onakademy編集部です。 今回の記事では、これまでも様々な記事執筆に関わっているonakademy編集部の人をご紹介します! onakademy編集部のメンバーは、バックグラウンドや記事執筆に携わるようになったきっかけも全く異なります。個々人の興味関心のある分野も異なりますし、記事にでる味も人それぞれです。まるで個々人の腸内環境のように多様性にあふれています。 もしかすると、読者の皆様とどこかしら考え方が似ているメンバーもいるかもしれません。 今後の